Les Jornades d'Ocupació abordaran la salut mental i el benestar emocional a la feina

Última revisió 01-10-2024 12:25
27/09/2024

Cada vegada més s’està prenent consciència de la importància de la salut mental i l’impacte que té en la salut general i com les persones gestionen les seves activitats quotidianes, ja sigui en l’àmbit laboral o personal. Així mateix, també està creixent l’interès de les empreses per promoure l’autocura entre les persones treballadores i facilitar eines i espais per al benestar emocional dels seus recursos humans. En aquest sentit, la desena edició de les Jornades d’Ocupació d’Alella, el Masnou i Teià, que tindrà lloc del 23 al 25 d’octubre, versarà sobre la salut mental i el benestar emocional amb un enfocament ampli que inclou tant l’àmbit laboral com el procés de recerca de feina.

Les jornades s’adrecen a persones treballadores desocupades o en actiu i a empreses del Masnou, Alella i Teià. Per participar-hi, cal inscriure-s’hi abans, mitjançant aquest enllaç. 

Com és habitual, tots tres municipis organitzadors acolliran diferents actes. El primer dia de les Jornades, el 23 d’octubre, a Alella s’hi oferirà una xerrada motivacional introductòria sobre la temàtica de les jornades. També, una empresa consultora de recursos humans i formació, experta a oferir solucions de benestar laboral i emocional, farà una xerrada sobre com aconseguir empreses saludables, que es complementarà amb una taula rodona en què diverses empreses exposaran les accions que estan fent per millorar el benestar dels seus equips i de quina manera impacten en el funcionament de les organitzacions.

D’altra banda, els dies 24 i 25 d’octubre, s’organitzarà un taller, dividit en dues sessions. La del dia 24 es farà a Teià i, la del dia 25, al Masnou. L’activitat proporcionarà eines pràctiques per a la prevenció i el maneig de l’estrès, enfocades al benestar físic, psicològic i social. L’objectiu principal és la millora de la qualitat de vida i de la capacitat per afrontar reptes quotidians.

A més, aquest any, el Masnou acollirà l’acte de cloenda, el mateix dia 25 a les 13.50 h.