Taller: Reforça la teva autoestima

L'autoestima és la base per a poder gaudir d'una millor estabilitat i satisfacció vital. És un treball continuat que hem de seguir diàriament.

Es treballarà amb les dinàmiques següents:

• Acaba les frases respecte a la teva autoestima.
• El mural d'autoestima de butxaca.
• Roda d'autoestima entre les participants.

Amb el programa d'activitats "Creixement infinit" es fomenta un espai de trobada per a dones amb tallers gratuïts i oberts a tothom. Les activitats proporcionen recursos a qui vol empoderar-se, trencar estereotips i créixer sense límits. 

Activitats gratuïtes. L'aforament a les activitats serà limitat per poder garantir les mesures de prevenció COVID-19. Totes les activitats estan subjectes a canvis, modificacions o cancel·lacions si la normativa sanitària ho requereix. Per a més informació: igualtat@elmasnou.cat o 93 557 18 00.

Per a poder participar en aquest taller, serà necessari fer una inscripció prèvia al formulari d'inscripció que trobareu a l'apartat d'enllaços.