Menú
Participa en aquest taller de ioga per connectar amb el teu cos i la teva ment, aprendre les principals postures físiques i exercicis de respiració i meditació a través d’una pràctica espiritual que t’ajudarà a millorar el benestar interior i exterior del cos. A més, passaràs una estona divertida en què podràs ser tu mateix/a i compartir una nova manera de comunicar-te.
Els dimecres, del 25 de gener a l’1 de març
De 17 a 18 h
A l’Espai Jove de Ca n’Humet
C/ de Fontanills, 77. El Masnou
A càrrec de Marina Arrufat.
Adreçat a adolescents i joves a partir de 12 anys.
Activitat gratuïta.
Cal inscripció prèvia.
Cal portar roba còmoda i una tovallola o màrfega.
Més informació:
SIJ Ca n'Humet
Tel. 93 557 18 43 - 673 009 852
