Taller de reforç del sòl pelvià

Exercicis per reforçar la musculatura lumbar i abdominal que ajuden a mantenir els òrgans interns al seu lloc.

Exercicis per reforçar la musculatura lumbar i abdominal que ajuden a mantenir els òrgans interns al seu lloc. Indicats per a dones i homes, ajuden a prevenir patologies del tracte urinari, pròstata, recte, còlon i milloren la qualitat de la sexualitat.

LLOC: Sala Joan Comellas

HORARI: Els dijous, de 17 a 18 h*

DATA D’INICI: 13 de febrer

FINALITZA: 12 de juny

*Els dijous 15 de maig i 5 de juny no hi haurà sessió. Aquestes dues sessions tindran lloc a la mateixa hora i el mateix lloc els divendres 16 de maig i 6 de juny.

A càrrec de Remei Sendrós.

*Aquesta és una activitat dins l'agenda sènior d'activitats (per a persones majors de 65 anys), i requereix d'inscripció prèvia. Consulteu l'agenda sènior d'activitats per a més informació en relació a les inscripcions.